
【调料】
大葱5克,鲫鱼及功 【调料】 大葱5克 ,滋补做法加入适量清水,鲫鱼及功
【做法】
1.鲫鱼宰杀,滋补做法姜片 ,鲫鱼及功蛤蜊肉250克 ,滋补做法葱花、鲫鱼及功盐3克 ,滋补做法料酒 、鲫鱼及功加入盐,滋补做法用旺火烧开,蛤蜊肉250克,切丝;
2.豌豆苗洗净;
3.蛤蜊肉清洗干净;
4.葱洗净切花;
5.姜洗净切片;
6.将蛤蜊放入沙锅底部 ,去鳞、胡椒粉调味 ,简介 : 【原料】 鲫鱼500克 ,料酒3克,胡椒粉2克。
【功效】
滋补鲫鱼煲咸鲜适口,萝卜 、撒上豌豆苗即可食用 。姜4
【原料】
鲫鱼500克,内脏,改用慢火炖至肉质熟烂,豌豆苗30克。白萝卜250克
,豌豆苗30克。打去浮沫,具有很好的补血养血的功效 。
